Прежде чем перейти к основным ошибкам, давайте разберемся в том, что может вызывать сухость кожи.
Существует два основных фактора - внешние и внутренние.Внешние факторы- Погодные условия: Ветер, мороз и солнечные лучи истощают липидный слой и запасы влаги в коже.
- Частые посещения солярия: Ультрафиолетовое излучение также оказывает сушащее воздействие на эпидермис.
- Сухой воздух: Недостаток влажности в окружающей среде, будь то дома или на работе, стимулирует испарение влаги с поверхности кожи.
- Неправильный уход: Агрессивные косметические средства, такие как мыло, спиртовые лосьоны, скрабы и пилинги, разрушают защитную липидную пленку.
- Контакт с водой без перчаток: Частое мытье рук без защиты приводит к сухости кожи на ладонях и пальцах.
Внутренние факторы- Недостаточное потребление жидкости: Несоблюдение рекомендуемых норм водного баланса может провоцировать обезвоживание организма и, как следствие, сухость кожи.
- Неправильное питание: Избыток сахара и недостаток жиров, витаминов и минералов отражается на состоянии кожных покровов.
- Кожные заболевания: Аллергии, дерматиты, псориаз и другие проблемы с кожей зачастую сопровождаются сухостью.
- Нарушения работы внутренних органов: Болезни, связанные с функционированием сальных желез, почек и других систем, могут приводить к сухости кожи.
- Возрастные изменения: С годами активность сальных желез снижается, а количество гиалуроновой кислоты уменьшается, что способствует сухости.
- Вредные привычки: Курение разрушает гиалуроновую кислоту, а это одно из основных "удерживателей" влаги в коже.
Теперь, когда мы разобрались в причинах сухости, давайте перейдем к самым распространенным ошибкам в уходе за такой кожей.