Цель: расслабление с помощью самомассажа. Чтобы закрепить эффект, полученный за шесть предыдущих дней, займитесь массажем. Для этого приготовьте ароматическое эфирное масло и мягкую рукавичку. Разотрите масло снизу-вверх, делая круговые движения. Приготовьте массажный крем: пять капель масла грейпфрута и десять миллилитров оливкового масла. Массируйте не менее 10 минут. В завершение надо выпить стакан воды (для выведения токсинов).
Повторяйте процедуры при возникновении сухости и шелушения кожи, и окружающие не устанут восхищаться ее неувядающей молодостью и свежестью.
Автор публикации Олег Ветров